Psicología: mejores decisiones con un perro

Cathen Landsgesellschaft

Editor Feuilleton

Desde aquí, la gente tiene que hacer frente solo: un perro frente a una estación de votación en Harltepeol, Gran Bretaña.- © APA / Reuters / Lee Smith

Ladrando perros, masticando zapatos, discutiendo con otras especies, orinando hacia donde no deberían, tirar de una correa, querer salir cuando no puedas hacerlo, o no salir porque está lloviendo o el sol brilla , ronquidos y pedos cuando los invitados están allí y aprenden a abrir puertas rápidamente, pero no hay asiento ni espacio: quien crea que los perros son estresantes, pero están equivocados.Por el contrario, como muestra un estudio realizado por la Universidad Estatal de Washington, los perros tienen un efecto calmante y, por lo tanto, incluso lo hacen más inteligente: aprender más fácil y generalmente pensar mejor, es suficiente tener que ver con un perro regularmente, jugar con es o para acariciarlo.

Toque mágico

Psychologie - Bessere Entscheidungen mit Hund

El cortisol es una hormona del estrés que se puede detectar en la sangre.Señala un estrés agudo inmediato y permite que la presión arterial aumente, el césped del corazón y puede causar sentimientos de miedo.Si el nivel de cortisol permanece aumentado, esto es malo a largo plazo, especialmente para el corazón y el alma, ralentiza agudamente el pensamiento de cortisol.

Ahora, el espejo de cortisol de una persona ya está cayendo tan pronto como la mano humana toca a un perro: Patricia Pentry, uno de los investigadores del estudio actual, ya lo sabía por uno de sus estudios anteriores en los que muestran que durante diez minutos acarician el Cortisol - Refrigere el espejo de los estudiantes estresados ​​a un nivel normal, al menos durante 35 minutos.

¿Podría el efecto durar más si extiende el tiempo con los perros o habilita las interacciones regulares?Pentry y sus colegas de investigación reclutaron a 309 estudiantes y un número no identificado de perros de terapia.Los estudiantes de una universidad estaban en la fase más estresante poco antes de los exámenes importantes..Durante un período de tres años, estos estudiantes se distribuyeron a varios programas para evitar el estrés y el fracaso del estudio, ya que son más comunes en los Estados Unidos en las universidades..Los participantes del "grupo de perros" tuvieron la oportunidad de jugar regularmente con los perros de la terapia, acariciarlos o simplemente estar en su presencia.Otros grupos participaron en talleres para hacer frente al estrés, en los que les explicaron técnicas de regulación del estrés, por ejemplo, para prestar atención al sueño suficiente y establecer metas alcanzables.

Para todos los participantes en el grupo con los perros, las habilidades cognitivas mejoraron.Los estudiantes pudieron planificar más fácilmente, estructurar y organizar mejor sus tareas..Pudieron concentrarse más y estaban aún más motivados.

No hubo resultados comparablemente buenos en el "grupo de taller": Pentry sospechó que esto podría deberse al hecho de que los talleres y las lecciones se experimentaron y, por lo tanto, contribuyeron aún más al estrés en lugar de reducirlo, mientras que con los perros de cualquier presión de rendimiento.Este efecto continuó durante seis semanas, medible en el nivel bajo de cortisol.Los estudiantes que también tuvieron enfermedades psicológicas además del estrés de examen se beneficiaron más de las sesiones de terapia con los perros.Aquellos que tuvieron un alto riesgo de cancelar antes de completar, a pesar de los obstáculos, lograron estudiar el éxito.

La lista de ventajas y beneficios que los perros tienen para los humanos es más larga: los dueños de perros tienen una vida más larga, quien vive con perros, generalmente vive más saludable y posiblemente incluso en una relación más feliz y ahora también en una serenidad inteligente.

¿Los perros tienen de manera similar de nuestra sociedad?El neurocientífico Gregory Berns siempre ha abordado esta pregunta en varios estudios, incluido el uso de una resonancia magnética..Entrenó a numerosos perros para que aprendieran a acostarse con calma en un tubo de resonancia magnética para que se pudiera registrar su actividad cerebral..Un intento sorprendente fue descubrir si los perros ponen más énfasis en un regalo o en sus humanos.No es el regalo que gana.Si presenta una recompensa en forma de comida en la resonancia magnética, puede ver los centros de recompensa activos, pero no es tan fuerte como con elogios de sus humanos.Por lo tanto, probablemente también sea el contacto para los perros, lo que cuenta.